TRAININGSBASE im Hotel Sonne Bezau
Aktiver Urlaub im Bregenzerwald – für Ausdauersportler:innen und sportliche Familien.
Ob Trailrunning, Rennradfahren, Wandern oder Marathonvorbereitung – bei uns finden Sie ideale Trainingsbedingungen, familiäre Atmosphäre und echte sportliche Kompetenz direkt im Haus.
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Zusatzleistungen
Individuell buchbar
Mit Maximilian, Sportwissenschafts-Student & Trailrunning-WM-Athlet
Zonenbestimmung durch Laktatmessung und Herzfrequenzmessung – Ihre exakten Trainingsbereiche
Trainingsbereiche definieren – Herzfrequenzzonen bestimmen
Auf Wunsch mit Auswertung und individueller Trainingsempfehlung
ab € 89
Individuelle Betreuung mit Videoanalyse
Technik verbessern, ökonomischer und verletzungsfreier laufen
€ 69
Ob 10 km, Halbmarathon, Marathon oder Trailrun
Maßgeschneiderter Trainingsplan (4–12 Wochen), erstellt mit Maximilian oder Christian
ab € 129
Profifußballerin und zertifizierte Ernährungsberaterin
Individuelle Beratung via Videocall (30 oder 60 Minuten)
Fokus: Alltag, Training, Regeneration, Familienernährung
€ 69 / € 99
Immer inklusive
Ihre sportliche Basis bei uns
- Tägliche Laufeinheiten
Geführt von Christian und Maximilian – Trail, Tempo oder regenerativ
- Wöchentliche 5 Tibeter Session
Beweglichkeit und Energie für Körper und Geist
- Zugang zur Sauna-Zone
Regeneration nach dem Training inklusive
- Freie Nutzung des Fitnessraums
Mit Laufband, Stepper, Fahrrad und Langhantel
- Vitales Sportler-Frühstücksbuffet
Frisch, energiereich und ausgewogen
- Christians legendäres Sportlermüsli
Nach Familienrezept – perfekt für einen starken Start in den Tag
- Bregenzerwald Gäste-Card (Sommer)
Freier Zugang zu Bergbahnen, Schwimmbädern und öffentlichen Bussen
Ihr Sport.
Unsere Erfahrung.
Bei uns trainieren Sie mit Menschen, die den Sport leben – auf der Straße, am Berg und in der Wissenschaft:
- Maximilian – Sportwissenschafts-Student, 3-facher Jugend Vize Weltmeister im Skyrunning
- Christian – Lauf- & Mentaltrainer, Gastgeber mit Tempo
- Andrea – Lauftrainerin & Mentalcoach
- Carina – Profifußballerin & zertifizierte Ernährungsberaterin
- Anna-Sophie – angehende Trailrunning-Trainerin, EM-Teilnehmerin in Leichtathletik & Trailrunning
Ob Technik, Trainingsplanung oder Ernährung – bei uns bekommen Sie fundierte Begleitung mit echter Leidenschaft für Ausdauersport.
Fragen. Buchung. Trainingsziel.
Wir beraten Sie gerne zu unseren Angeboten – persönlich, direkt und mit sportlichem Know-how.
